Những căn bệnh mà ta mắc phải khi về già chính là
phản ánh lối sống trong khoảng thời gian khi chúng ta còn trẻ. Trước khi quá
muộn để thay đổi, hãy từ bỏ những thói quen tưởng chừng vô hại gây ảnh hưởng xấu
tai, thậm chí gây tổn thương nghiêm trọng cho thính giác sau để sau này không
phải hối hận.
1.Vệ sinh tai quá thường xuyên
Nhiều người nghĩ rằng vệ sinh tai càng thường
xuyên thì càng sạch, tuy nhiên đây lại là một sai lầm gây ảnh hưởng đến chúng
đấy! Ráy tai cũng có những tác dụng bảo vệ hay tự làm sạch ống tai. Nếu vệ sinh
chúng quá thường xuyên có thể gây trầy xước, mất cân bằng cấu trúc trong tai gây
nhiễm trùng. Việc làm sạch tai không nên thực hiện quá nhiều lần để tránh làm
mất đi lớp bảo vệ tự nhiên của chúng.
2.Nghe nhạc với âm lượng lớn
Thói quen nghe nhạc với âm lượng lớn thường xuyên
sẽ làm giảm khả năng hoạt động của thính giác. Những âm thanh lớn đi trực tiếp
vào ống tai, không được phân tán gây tổn thương phía trong tai. Nếu duy trì thói
quen này quá lâu bạn sẽ có nguy cơ làm mất thính lực khi lớn tuổi. Do đó, hãy
giảm bớt thời gian nghe nhạc qua tai nghe và điều chỉnh âm lượng cho phù hợp
nhé!
3.Để nước vào trong tai
Để nước tràn vào trong tai sau khi tắm hoặc đi
bơi là một thói quen không nên mắc phải. Lâu dài, chúng sẽ tạo mủ trong ống tai
gây viêm nhiễm làm hại sức khỏe đôi tai. Nếu bị nước vào trong tai, bạn hãy
nghiêng đầu về một phía để nước không tràn sâu vào bên trong sau đó lấy khăn lau
khô. Nhờ mẹo nhỏ này bạn sẽ tránh được nguy cơ gây ảnh hưởng đến thính giác
đấy!
4.Vệ sinh tai quá sâu hoặc bằng vật cứng
Không phải cứ vệ sinh thật sâu bên trong sẽ giúp
tai được sạch sẽ hơn đâu nhé. Cấu tạo bên trong tai có màng nhĩ rất mỏng và dễ
tổn thương, nếu bạn vệ sinh quá sâu hay bằng vật cứng có thể làm rách màng nhĩ.
Việc làm này sẽ gây nguy hiểm đôi tai thậm chí là mất thính lực. Thay vào đó,
bạn hãy vệ sinh không quá sâu hoặc đến gặp bác sĩ tai mũi họng để lấy ráy tai an
toàn và dễ dàng hơn.
(Theo yhocvn.net/Nguồn Kiến thức)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét